4 филе
2 луковицы
4 зубчика чеснока
корешок имбиря размеров 7-8 см
100 гр. кешью
3 ст.л. растительного масла
1 ч.л. чили
1 ч.л. кумина
1 ч.л. куркумы
1 ч.л. белого перца
700 мл. куриного бульона
200 мл. йогурта (орехового, если нет простого)
2 банана
3 ст.л. нарезанной кинзы/петрушки |
1. Нарезать филе кубиками. При желании промариновать около получаса в лимоне или другом маринаде.
2. С помощью комбайна смелите лук, чеснок, имбирь и орехи в однородную массу. Обжарить в масле в сковороде. Добавить кумин и чили и готовить 10 минут, периодически помешивая.
3. Добавить куркуму, перец и бульон и кипятить на маленьком огне около 5 минут.
4. Добавить курицу, закрыть крышкой и готовить 15-20 минут.
5. Снять с плиты, вмешать йогурт, нарезанные ломтиками бананы и кинзу и подавать.
От http://noussommes.livejournal.com/ |
|
|